đLe vinaigre de feu ou cidre du dragon a Ă©tĂ© crĂ©Ă© par Rosemary Gladstar, herboriste et experte des plantes mĂ©dicinales .
Ă la base, il contient oignon, ail, raifort et gingembre.
Mais depuis, il a Ă©tĂ© remixĂ© Ă plusieurs sauces đ
Son but est de renforcer l'organisme et son immunité, notamment à l'automne et pendant l'hiver.
Je vous propose ma version, voici les ingrédients avec (quelques) propriétés :
- oignon rouge : anti oxydant, renforce immunité (vitC)
- ail : anti infectieux, renforce l'immunité
- gingembre : anti oxydant, anti-inflammatoire, digestif, anti fatigue
- curcuma : anti inflammatoire
- thym : anti viral et anti bactérien
- lavande : adoucissante, assainissante, régénérante
Mettre tous ces ingrédients dans un bocal et recouvrir de vinaigre de cidre bio.
Laisser macérer 2 à 3 semaines.
On pourrait ajouter : piment, herbes aromatiques, agrumes par exemple ! Libre cours Ă votre imagination, et partagez moi vos recettes âșïžâșïž
đUtilisation :
En préventif à l'automne 1 cuillÚre à café par jour dilué avec +/- un peu de miel
En curatif en cas de maladie : jusqu'à 3 cuillÚres à café par jour avec +/- du miel
Et aussi : de temps en temps ponctuellement quand on se sent fatigué ou encore en cuisine dans les vinaigrettes !
Dites moi si vous allez tester !
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