Outre sa magnifique couleur bleue, d'où son nom scientifique Centaurea Cyanus, le bleuet nous offre de magnifiques propriétés santé et beauté.
C'est une fleur des champs que l'on peut récolter entre mai et juillet en général. On utilise ses fleurs, ses feuilles et ses graines.
Propriétés et utilisations :
Pour les yeux : depuis la nuit des temps, le bleuet est utilisé en collyre pour traiter les affections oculaires.
En beauté, il revitalise, calme, adoucit, purifie, apaise les peaux sensibles. Il est anti inflammatoire et décongestionnant. On l'utilise communément sous forme d'hydrolat, ou de décoction, pur ou intégré dans une émulsion.
On peut aussi utiliser le macérât huileux de bleuet.
En interne, le bleuet a des effets diurétiques et cholagogues légers. Il favorise la digestion et stimule le métabolisme. On le consomme généralement en tisanes, en faisant des infusions ou décoctions de fleurs.
Mes recettes à base de bleuet :
Tisane drainage dépurative (à venir)
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